khuvuonmolly@gmail.com
/
Địa chỉ :
Số điện thoại liên hệ:
01 NỔI BẬT

Những câu hỏi nổi bật
được giải đáp

Tình yêu

Dang Chau Anh

subscriber

Đã đặt câu hỏi vào lúc : 22 tháng 05, 2025

Giới thiệu subscriber

Câu hỏi

Dang Chau Anh

Đã đặt câu hỏi vào lúc : 22 tháng 05, 2025

“subscriber”

Mình va cậu ấy gặp nhau vào 1 buổi chiêut thi xong khi đang đứng nói chuyện với mọi người bọn mình nói chuyện rất hợp nhau và tối hôm đó bạn ấu có xin vài người bạn khác về Fb và những mạng xã hội khác để có thể acc và nói chuyện với mỉnh chunhe mình nói chuyện với nhau rất ăn ý và vui vẻ ngày nào bn cũng đưa mình đi hc vể cả và từ đó mình bắt đàu thích bạn ấy bạn ấy không đẹp như các chàng trai khác nhưnh bạn ấy quan tâm mình lắm có 1 lần mình đang call với bạn ấy thì mình kêu là có chuyện muốn nói nhưng bạn ấy bảo thi xong rồi nói luôn chứ sợ không tập trung thi dc mình cũng đồng ý nhưng mình lại nói sợ bn ấy bỏ mình lắm nhưnh hứa k bao giờ bỏ sau khi thi xong 1 tháng thì mình có nói đến chuyện mình thích bn ấy cà bn ấy nói rằng bn k có chút tình cảm nào trong khi đó bn ấy quan tâm mình như người yêu luôn mặc dù chuyện này xảy ra lâu r bọn kỉnh chỉ bói chuyện vỏn vẻn 3 thg là kết thúc th nhưng mình thương bn ấy rất nhiều và bn ấy dfax coi thường tcam mình dành cho bn ấy
  • Molly

    Đã trả lời: 22 tháng 05, 2025

    “administrator”

    Tình cảm là chuyện không thể cưỡng cầu. Tình yêu cần có sự xuất phát từ 2 phía. Bạn kia có tình bạn với bạn, còn bạn có tình yêu với người ấy. 2 điều này không tương thích với nhau. Vì thế mà cả 2 không thể là bạn bè, cũng không thể là người yêu. Em thích bạn ấy nhiều là bởi vì bạn ấy làm em vui, làm em thấy mình được quan tâm, được là quan trọng. Còn về việc coi thường tình cảm của em, thì có lẽ là không. Chỉ đơn giản là không thích em, không có nghĩa là xem thường tình cảm của em. Không thể ép người khác phải thích mình vì mình thích họ được. Chúc em buổi chiều an lành.

    Trả lời

Tình yêu và tình bạn

Nguyen Phuong Anh

subscriber

Đã đặt câu hỏi vào lúc : 21 tháng 05, 2025

Giới thiệu subscriber

Câu hỏi

Nguyen Phuong Anh

Đã đặt câu hỏi vào lúc : 21 tháng 05, 2025

“subscriber”

Mình năm nay học lớp 11, mình vừa chia người yêu bọn mình chia tay vì không được sự đồng ý của phụ huynh sau đó bạn ấy và mình có dây dưa bởi vì bọn mình vẫn còn tình cảm, không biết vì sao bạn ấy bắt đầu khó chịu với mình, mình tâm sự chuyện gì bạn ấy cũng khó chịu, mình đã cảm thấy bị tổn thương lòng tự trọng và sau đó mình im lặng bạn ấy cũng im lặng luôn bọn mình cứ để kết thúc, mình không biết phải làm sao để cứu vãn mối quan hệ này bởi vì mình rất còn yêu Mình có 1 nhóm bạn chơi thân từ năm lớp 10 sau đó mình có chơi với 1 người mà bạn trong nhóm đó ghét nên 1 mình đã xảy ra cuộc cãi vã mình nghĩ rằng các bạn ấy không muốn chơi với mình nữa nên mình đã tự thoát nhóm ra sau đó bọn mình có làm hòa nhưng dường như không được như trước mình cảm thấy bản thân luôn bị tách ra đi chơi các bạn ấy cũng không rủ làm gì cũng không rủ tuy những điều đấy là nhỏ nhất nhưng với 1 người rất nhạy cảm nhưng mình lại cảm thấy rất tủi thân và cảm thấy đang bị đẩy ra xa, luôn là người ngoài cuộc trong những câu chuyện của các bạn ấy vào bản thân mình đang không biết phải làm như thế nào
  • Molly

    Đã trả lời: 21 tháng 05, 2025

    “administrator”

    Về chuyện tình cảm, ad cũng không có gì để khuyên bạn cả, vì ad cũng không biết làm sao để quay lại với người yêu cũ. Đơn giản là cứ để mọi thứ tự nhiên thôi, em còn trẻ, cơ hội yêu vẫn còn nhiều. Hết duyên hoặc bố mẹ chưa cho phép thì cũng đành chịu thôi. Không thể gượng ép chuyện yêu đương. Cứ thoải mái chấp nhận mọi kết quả thôi nè.
    Về chuyện bạn bè, cũng như chuyện tình cảm, bạn bè cũng là cái duyên, và cần có sự đóng góp xây dựng. Em hoàn toàn có thể rút kinh nghiệm để những mối quan hệ bạn bè sau này có thể ổn hơn. Thực ra tình bạn hay tình yêu đều không ai muốn sự phản bội. Chơi với người mà bạn mình ghét thì không khác gì là vả thẳng mặt bạn mình. Vì thế cho nên trước mỗi lựa chọn bạn bè, ta luôn cần phải suy nghĩ kỹ, không nên bốc đồng, càng không thể ép bạn của mình chấp nhận việc mình chơi với người họ ghét. Việc có thể quay trở lại chơi với các bạn một cách bình thường hay không khó i chang với việc quay lại với người yêu cũ. Thôi thì, vạn sự tùy duyên, ta cứ rút kinh nghiệm để sau này cư xử ổn hơn trong mối quan hệ bạn bè. Trên hành trình cuộc sống, sẽ luôn có những người bạn đến và đi. Chúng ta sẽ liên tục có những trải nghiệm, bài học, và kinh nghiệm trong việc giao tiếp, hình thành và xây dựng mối quan hệ.
    Hãy hít thở một cách bình yên, và xem tất cả như một trải nghiệm, và không đòi hỏi gì thêm ở những trải nghiệm này.

    Trả lời

Kính tế

Linh Võ

subscriber

Đã đặt câu hỏi vào lúc : 19 tháng 05, 2025

Giới thiệu subscriber

Câu hỏi

Linh Võ

Đã đặt câu hỏi vào lúc : 19 tháng 05, 2025

“subscriber”

Năm này em học lớp 12 cx sắp đến kì nguyện vọng em thì có nhưng kinh tế gia đình lại hok đủ điều kiện em hok biết như thế nào. Em sợ lắm em sợ em sẽ hok học đc đại học dù biết hok phải là hết đường đi nhưng mà em muốn học . Em muốn đc học em bây h hok biết như nào rối não khó chịu bức rức. Em muốn khóc rất muốn nhưng em hok muốn để ai biết ạ . Em phải làm sao đây ạ . Từng ngày kính tế rồi đường đi càng bóp nghẹt em đủ điều nó như cái bóng nổ chậm đè chết em hok hay vậy. Em phải làm sao đây ạ . Em cần 1 lời khuyên lúc này ạ
  • Molly

    Đã trả lời: 19 tháng 05, 2025

    “administrator”

    Việc học là việc cả đời. Con người dù ở thời điểm nào cũng cần phải học, và dù ở độ tuổi nào cũng đều có thể học điều mình muốn. Tùy vào điều kiện cá nhân mà sẽ cần có sự sắp xếp làm sao cho phù hợp. Em có thể sẽ buồn vì mình muốn học đại học ngay nhưng hoàn cảnh chưa cho phép. Tuy nhiên, hãy tin rằng chỉ cần em muốn, trong tương lai em có thể sắp xếp để bản thân đi học đại học được. Hành trình có thể khác với những người em nhìn thấy, nhưng đó là hành trình của em. Hãy cho phép hành trình của mình được khác với của người khác. Hãy cho phép mình được chậm lại đôi lúc, nhanh hơn vào những lúc khác. Hãy cho bản thân thời gian và thêm những cơ hội khác. Chúc em buổi tối an lành.

    Trả lời

    • Linh Võ

      Đã trả lời: 20 tháng 05, 2025

      “administrator”

      Em cảm ơn chị nhiều ạ em cũng bình tĩnh lại mà có cách để giải quyết rồi à . Bây h cứ lo chuyện hiện tại lm tốt việc mik cần làm . Nếu kính tế chưa ổn thì mik sẽ tìm cách . Em cảm ơn chị đã phản hồi tâm sự của em ạ chút chị vui vẻ ạ
Một chút ích kỷ từ bản thân

Chuong gio

subscriber

Đã đặt câu hỏi vào lúc : 18 tháng 05, 2025

Giới thiệu subscriber

Câu hỏi

Chuong gio

Đã đặt câu hỏi vào lúc : 18 tháng 05, 2025

“subscriber”

Gần đây thì mình đang làm leader cho một team nhỏ trong lớp học. Mới đây tụi mình lên kế hoạch bàn về ý tưởng cho dự án môn học của nhóm thì có người đã đưa ra ý tưởng trước đó, sau đó mình cũng đã đưa ra ý tưởng của bản thân thì thấy người khác vào nói ý tưởng của bạn kia được. Mình biết rằng mình không nên mong cầu người khác chấp thuận ý bản thân nhưng mình cũng khá hụt hẫng khi họ bỏ qua mình dễ dàng như thế, ý là tại sao họ không nói rằng ý tưởng của mình như thế nào đó nhưng ý tưởng của bạn kia hợp lý hơn nghe sẽ dễ chịu hơn là chỉ nói ý tưởng bạn kia được hơn. Mình sẽ chẳng biết rằng ý tưởng của mình có vấn đề ở chỗ nào cả và cảm thấy không được thuyết phục. Mình được biết rằng trong làm việc dù là với bạn bè hay một tập thể nào khác nếu có khúc mắc gì nên nói với nhau để giải quyết. Những gì mình thấy ở bản thân hiện tại có vẻ như mình đang suy nghĩ quá lên - overthinking nên mới cảm thấy không vui hay mình đang mong chờ người khác phải đối xử với mình như mình muốn. Nghĩ đến thế thôi cũng cảm thấy mình ích kỷ quá rồi, liệu mình nên đối diện với mọi người như thế nào cho đúng?
  • Molly

    Đã trả lời: 18 tháng 05, 2025

    “administrator”

    Hmmm, ở đây không có vấn đề gì để bạn hay những người bạn kia cần phải giải quyết với nhau cả. Chỉ đơn giản là có 2 ý tưởng, và mọi người thấy 1 cái được hơn cái còn lại. Không cần thiết lúc nào cũng phải đi giải thích vì sao cái còn lại chưa được. Cũng không cần thiết phải nói giảm nói tránh "A cũng được mà B thì hay hơn tí". Trong giao tiếp bình thường, hầu hết mọi người đều chỉ nói ngắn gọn những gì họ chú ý hơn, và họ chỉ đang đơn giản là chú ý đến lựa cái nào ok hơn, được hơn. Trong khi đó, thì em lại đang chú ý đến phải làm hài lòng cả người/ý tưởng/thứ không được chọn. Có thể thấy là sự chú ý của 2 phía là khác nhau. Sự khác nhau này đến từ mindset/hệ thống tư duy khác nhau. Em thường hay mang tâm thế tổn thương, nên là thường hay nghĩ về việc làm sao để không làm tổn thương người khác. Điều này khiến em có khuynh hướng tập trung vào việc nói năng làm sao cho người không được chọn cũng cảm thấy ổn. Trong khi mọi người mang tinh thần "nhanh, gọn, xong việc, hiệu quả, kết thúc sớm, và ra về". Trong họ không mang quá nhiều cảm giác tổn thương nên họ cũng chẳng nghĩ rằng sẽ có ai buồn hay tổn thương gì ở đây cả.
    Có thể em đã nghĩ đúng là bản thân có chút hơi làm quá lên, đang overthinking. Tuy nhiên, nhận biết vậy thôi là được rồi. Đừng trách móc mình "sao lại làm quá thế", "sao lúc nào cũng overthinking". Overthinking cũng chỉ là một sự suy diễn thôi á mà. "Mình suy diễn quá rồi, không sao cả, hít thở thôi".
    Còn về việc em muốn được thỏa mãn trong việc vì sao ý tưởng của mình không được chọn thì hãy đơn giản là "đặt câu hỏi". "Ê, ý tưởng của t bị làm sao hả? T thấy cũng ok mà." Hành động, nói nhiều hơn suy nghĩ là cách để em tập bỏ bớt overthinking. Khi em hỏi em sẽ có ngay câu trả lời lúc đó, em có thể tranh luận để bảo vệ quan điểm, thay vì về nhà vắt tay lên trán và suy diễn mọi thứ một cách thái quá.
    Chúc em buổi tối vui vẻ. Hãy nhớ là lần sau hãy cạy miệng mình hỏi ngay và luôn, và sẵn sàng bảo vệ quan điểm của mình. Đừng im lặng rồi về hành hạ tinh thần của mình.

    Trả lời

Những hình ảnh nổi bật

Nếu bạn yêu một người hãy cho người ấy một không gian vô tận
Nỗi lo không lấy đi những rắc rối của ngày mai, nó chỉ cướp đi bình yên của ngày hôm nay
Chữa lành à một môn nghệ thuật. Nó cần thời gian, cần sự luyện tập và cần có tình yêu.
Xem thêm
04

Tất cả bài viết

Đăng ký Healing 1-1

Tâm sự, chia sẻ, và nhận những giải đáp để hỗ trợ bình yên trong tâm hồn, chữa lành những tổn thương và sống cho giây phút hiện tại.

Đăng ký ngay
Xem thêm
05 FAQs

Những câu hỏi nổi bật

Tôi không thể ngừng suy nghĩ, làm sao để tĩnh lặng?

Vì bạn đã quen lặp lại những hình ảnh, câu chuyện và suy nghĩ liên tục trong đầu mình nên không thể ép buộc tâm trí ngừng mọi thứ lại ngay được. Bạn cần thả lỏng và bắt đầu tập ngưng suy nghĩ từ từ. Cách tốt nhất để có thể giúp tâm trí tĩnh lặng lại là quán niệm hơi thở. Hiểu một cách đơn giản là bạn sẽ thở có ý thức. Bắt đầu luyện tập bằng cách dành ra 1 hơi thở để luyện tập, vì ai cũng có thể tập 1 hơi thở có ý thức. Khi hít không khí vào phổi, bạn ý thức được mình đang hít vào, bạn theo dõi hơi hít vào. Khi thở không khí ra khỏi phổi, bạn ý thức được mình đang thở ra, bạn theo dõi hơi thở ra. Bằng cách này, trong vòng 1 hơi thở, tâm trí bạn đã tĩnh lặng, nhẹ nhõm. Bạn luyện tập 3-5 hơi thở có ý thức một lúc, rồi tăng lên 10 hơi thở có ý thức một lúc. Khi thở có ý thức, tâm trí bạn sẽ rỗng lặng. Luyện tập dần bạn sẽ quen với sự tĩnh lặng của tâm trí và có thể để tâm trí tĩnh lặng bất kỳ lúc nào bạn muốn.

Làm sao để thoát khỏi hình bóng của cha mẹ?

Có một điều chúng ta thường không để ý, đó là khi ghét một điều gì đó, điều đó thường sẽ được lưu trữ trong tâm trí của mình. Với những việc như cách hành xử của cha mẹ, là những việc lặp đi lặp lại mỗi ngày, nên cảm xúc của chúng ta sẽ lặp đi lặp lại mỗi ngày và in sâu vào tâm trí chúng ta. Một cách vô tình, chúng ta ghi nhớ cách cư xử của cha mẹ. Và bắt đầu lại vòng lặp của cha mẹ một cách vô thức. Dù rất không hài lòng cách hành xử của cha mẹ, chúng ta lại hành xử giống họ. Để thoát khỏi vòng lặp này, chúng ta cần tỉnh táo quan sát bản thân. Một cách có ý thức chúng ta quan sát những suy nghĩ và hành động của mình trong nhiều tình huống. Khi bắt gặp những hành động giống cha mẹ, chúng ta sẽ lập tức thay đổi. Ví dụ: khi thấy món ăn được nấu không đúng ý, mẹ bạn sẽ lập tức càm ràm và bực bội. Và bạn quan sát được khi bạn cùng phòng nấu lên một món ăn không đúng ý mình, bạn cũng có phản ứng giống mẹ mình. Ngay lúc này hãy mỉm cười và nhắn nhủ với bản thân: "con tha thứ cho mẹ", và thay đổi cách hành xử của mình. Có thể bạn sẽ thưởng thức món ăn quen thuộc đó với những sự biến tấu do bạn cùng phòng nấu. Bạn vui vẻ và cảm thấy hứng khởi với sự khác biệt của món ăn. Bạn đón nhận những điều mới lạ. Chỉ cần quan sát bản thân mình bạn sẽ bắt gặp hình bóng của cha mẹ ở khắp nơi bên trong mình, bạn sẽ nhẹ nhàng thay đổi cách suy nghĩ và hành động sao cho khác với cha mẹ mình. Chỉ như thế bạn mới có thể thoát khỏi vòng lặp của cha mẹ và tha thứ cho họ. Chỉ như vậy bạn mới tận hưởng được cuộc sống, và sống hòa hợp với cha mẹ của mình.

Xem thêm

Đăng ký Healing 1-1

Tâm sự, chia sẻ, và nhận những giải đáp để hỗ trợ bình yên trong tâm hồn, chữa lành những tổn thương và sống cho giây phút hiện tại.

Đăng ký ngay