Những câu hỏi nổi bật
được giải đáp
Vyvy
subscriber
Đã đặt câu hỏi vào lúc : 26 tháng 04, 2025
Giới thiệu subscriber
Vyvy
Đã đặt câu hỏi vào lúc : 26 tháng 04, 2025
“subscriber”
-
Molly
Đã trả lời: 26 tháng 04, 2025
“administrator”
Nếu em bước vào một mối quan hệ là để yêu và được yêu, là để hạnh phúc, chứ không phải để bám chết với một người dù đầy rẫy bất hạnh, thì em nên dừng lại.Trả lời

Nhi Nguyen
subscriber
Đã đặt câu hỏi vào lúc : 24 tháng 04, 2025
Giới thiệu subscriber

Nhi Nguyen
Đã đặt câu hỏi vào lúc : 24 tháng 04, 2025
“subscriber”
-
Molly
Đã trả lời: 24 tháng 04, 2025
“administrator”
Sai hay đúng thì tùy quan điểm mỗi người thôi ạ. Dù lựa chọn là gì thì bạn đều nên cân nhắc lợi hại. thuận lợi/khó khăn mà mình có thể gặp phải. Hạn chế cảm giác tiếc nuối về sau này. Dù chọn gì thì con người vẫn có rất nhiều lý do để tiếc nuối, nếu bản thân là người luôn muốn sự hoàn hảo, luôn dễ dàng tiếc nuối.Trả lời

Nhi Nguyen
subscriber
Đã đặt câu hỏi vào lúc : 21 tháng 04, 2025
Giới thiệu subscriber

Nhi Nguyen
Đã đặt câu hỏi vào lúc : 21 tháng 04, 2025
“subscriber”
-
Molly
Đã trả lời: 21 tháng 04, 2025
“administrator”
Chào bạn, không biết là bạn cần động lực nào ạ? Để tiếp tục bên người yêu hay là để nghe lời cha mẹ ạ?Trả lời
-
Molly
Đã trả lời: 21 tháng 04, 2025
“administrator”
Bạn sẽ cần phải xác định rõ ràng những gì mình có thể có được, và những gì mình có thể đánh mất/không có được như kỳ vọng khi ở bên người đàn ông này. Khi xác định được rồi thì cần dành thời gian để tập chấp nhận những điều ấy. Ai cũng muốn điều tốt nhất, nhưng những gì tệ nhất vẫn có thể xảy ra, việc chuẩn bị trước tinh thần sẽ giảm thiểu nhiều tác động tiêu cực có thể xảy ra với bạn. Tin tưởng và đồng hành, nhưng cần phải biết bảo vệ bản thân, yêu thương chính mình, giữ gìn tài sản của riêng mình. Hạnh phúc là cùng vun đắp, không nên vì một ai mà hi sinh quá nhiều. 2 người cần có sự đóng góp ngang nhau vào việc xây dựng hạnh phúc cho cả 2. Bất kỳ khi nào mọi thứ đi lệch quỹ đạo, lệch mong đợi, hãy nhớ ưu tiên bảo vệ bản thân mình trước, chủ động kết thúc và rời đi để giữ bản thân còn lành lặn. Chúc bạn buổi tối an lành. -
Nhi Nguyen
Đã trả lời: 21 tháng 04, 2025
“administrator”
Bên người yêu ạ
-

Nhi Nguyen
subscriber
Đã đặt câu hỏi vào lúc : 20 tháng 04, 2025
Giới thiệu subscriber

Nhi Nguyen
Đã đặt câu hỏi vào lúc : 20 tháng 04, 2025
“subscriber”
-
Molly
Đã trả lời: 20 tháng 04, 2025
“administrator”
Đến lúc thì phải tách nhau ra thôi ạ. Đã đến lúc yêu đương, lập gia đình thì nên có đời sống riêng tư của mình. Không có gì sai cả ạ. Còn về tài chính thì cũng phải chấp nhận là tới lúc phải tự lập, phần ai tự lo cho người ấy thôi ạ.Trả lời
Những hình ảnh nổi bật






Tất cả bài viết


Đăng ký Healing 1-1
Tâm sự, chia sẻ, và nhận những giải đáp để hỗ trợ bình yên trong tâm hồn, chữa lành những tổn thương và sống cho giây phút hiện tại.
Đăng ký ngay
Những câu hỏi nổi bật
Vì bạn đã quen lặp lại những hình ảnh, câu chuyện và suy nghĩ liên tục trong đầu mình nên không thể ép buộc tâm trí ngừng mọi thứ lại ngay được. Bạn cần thả lỏng và bắt đầu tập ngưng suy nghĩ từ từ. Cách tốt nhất để có thể giúp tâm trí tĩnh lặng lại là quán niệm hơi thở. Hiểu một cách đơn giản là bạn sẽ thở có ý thức. Bắt đầu luyện tập bằng cách dành ra 1 hơi thở để luyện tập, vì ai cũng có thể tập 1 hơi thở có ý thức. Khi hít không khí vào phổi, bạn ý thức được mình đang hít vào, bạn theo dõi hơi hít vào. Khi thở không khí ra khỏi phổi, bạn ý thức được mình đang thở ra, bạn theo dõi hơi thở ra. Bằng cách này, trong vòng 1 hơi thở, tâm trí bạn đã tĩnh lặng, nhẹ nhõm. Bạn luyện tập 3-5 hơi thở có ý thức một lúc, rồi tăng lên 10 hơi thở có ý thức một lúc. Khi thở có ý thức, tâm trí bạn sẽ rỗng lặng. Luyện tập dần bạn sẽ quen với sự tĩnh lặng của tâm trí và có thể để tâm trí tĩnh lặng bất kỳ lúc nào bạn muốn.
Có một điều chúng ta thường không để ý, đó là khi ghét một điều gì đó, điều đó thường sẽ được lưu trữ trong tâm trí của mình. Với những việc như cách hành xử của cha mẹ, là những việc lặp đi lặp lại mỗi ngày, nên cảm xúc của chúng ta sẽ lặp đi lặp lại mỗi ngày và in sâu vào tâm trí chúng ta. Một cách vô tình, chúng ta ghi nhớ cách cư xử của cha mẹ. Và bắt đầu lại vòng lặp của cha mẹ một cách vô thức. Dù rất không hài lòng cách hành xử của cha mẹ, chúng ta lại hành xử giống họ. Để thoát khỏi vòng lặp này, chúng ta cần tỉnh táo quan sát bản thân. Một cách có ý thức chúng ta quan sát những suy nghĩ và hành động của mình trong nhiều tình huống. Khi bắt gặp những hành động giống cha mẹ, chúng ta sẽ lập tức thay đổi. Ví dụ: khi thấy món ăn được nấu không đúng ý, mẹ bạn sẽ lập tức càm ràm và bực bội. Và bạn quan sát được khi bạn cùng phòng nấu lên một món ăn không đúng ý mình, bạn cũng có phản ứng giống mẹ mình. Ngay lúc này hãy mỉm cười và nhắn nhủ với bản thân: "con tha thứ cho mẹ", và thay đổi cách hành xử của mình. Có thể bạn sẽ thưởng thức món ăn quen thuộc đó với những sự biến tấu do bạn cùng phòng nấu. Bạn vui vẻ và cảm thấy hứng khởi với sự khác biệt của món ăn. Bạn đón nhận những điều mới lạ. Chỉ cần quan sát bản thân mình bạn sẽ bắt gặp hình bóng của cha mẹ ở khắp nơi bên trong mình, bạn sẽ nhẹ nhàng thay đổi cách suy nghĩ và hành động sao cho khác với cha mẹ mình. Chỉ như thế bạn mới có thể thoát khỏi vòng lặp của cha mẹ và tha thứ cho họ. Chỉ như vậy bạn mới tận hưởng được cuộc sống, và sống hòa hợp với cha mẹ của mình.